Nu är det en vecka till jag går på mitt träningsprogram, så denna vecka ska jag få igång kroppen lite har jag tänkt. Snart ska jag gå till hallen och köra en uppvärmning, rörlighet och stretcha (kanske också några bålövningar?). Det suger lite i hårdkörartarmen!
Annars innehåller veckan som vanligt lite plugg, lite jobb, mycket mys!
En av många cirklar som ska köras i höst! |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar