För er som suttit hela sommaren och undrat hur det går med tävlandet och träningen så kommer här en kort update. Första tävlingen i år stötte jag 13.17, tyckte det var en okej början, något att utgå ifrån och att det bara var att öka på tävling för tävling. Mitt årsbästa är fortfarande 13.17, för tävlingarna som kom så flög kulan kortare och kortare. Tekniken såg ut som vanligt och jag kände mig som vanligt men längderna var inte som vanligt. I varje tävling gick jag in med hoppet om att nu vänder det, jag ville ju närma mig det två år gamla perset på 13.95, inte ligga och kämpa mig över 12 meter. Efter många tävlingar så tog jag ett tävlingsuppehåll på 3 veckor i juli och fokuserade på träningen fullt ut. Ett nytt träningsprogram togs till liv och jag är nu inne på fjärde veckan av det programmet. Jag stöter just nu med kulor som väger 3 kg och 6 kg (min tävlingsvikt är 4 kg), för att bryta gamla mönster och prova någonting nytt.
Att stöta med andra kulor har fungerat prima och tekniken i kulan känns bättre än på länge. Sakta men säkert är jag på väg tillbaka. I helgen gjorde jag en tävling i Arvika efter mina veckor utan tävlingar och då stötte jag 12.92. Jag hade tyvärr 3 ogiltiga stötar vilket antagligen beror på att jag vilat lite från tävlandet. Jag gick in i tävlingen utan förväntningar och det skulle bara vara kul. Kul var det och nu fortsätter uppladdningen mot nästa tävling som är JSM i Västerås 10:e augusti. Då jäklar!
XOXO
