onsdag 27 november 2013

En blandning av gott och ont

Var länge sen nu igen. Har inte alls haft motivation, inte till någonting alls. Mitt knä är fortfarande inte som det ska, har gått 7 veckor nu och tålamodet börjar tryta. Brukar använda min blogg för att berätta om roliga saker, rolig utveckling och nya pers, det är nog därför den varit extra tyst i höst.

Jag känner mig så oerhört begränsad när jag inte får träna som jag vill, att jag också ska undvika cykling och promenader gör mig väldigt begränsad även utanför träningen. Varje dag i flera veckor har jag försökt vara positiv, drömt om att jag ska vakna imorgon och att allt är som vanligt igen men det går så fruktansvärt frustrerande långsamt.

Det som är bra med att vara skadad är att den riktiga envisheten visar sig. Vanligtvis älskar jag höstträningen, det är någon hatkärlek till att träna riktigt hårt och lägga ner så otroligt mycket tid på det man älskar. Denna höst har varit annorlunda, många dagar har jag inte ens haft lust att gå och träna det lilla jag får göra, utan känt att jag skiter i det och stannar hemma. MEN då kommer den envisa Johanna fram, jag VET vart jag vill och vad som kommer krävas för att ta sig dit. Självklart går jag och kör mina för tillfället tråkiga träningspass, för jag KAN fortfarande träna någonting och även om det är lite så är ALLT betydelsefullt.

Usch vad allt lät negativt nu. Får avrunda med 2 positiva saker bara för att väga upp det hela. Numero uno är att jag persade i bänk igår, halva kroppen är i grym form just nu! 95 kg vart det på stången, 100 nästa!

En annan trevlig sak är att jag påbörjat ett sponsringssamarbete med CAM - Carlstad alternativmedicin. De ska hjälpa mig med skadeförebyggande behandlingar som massage, akupunktur och hålla rygg och nacke i schakt och även kunna hjälpa mig med känningar och skador som kommer dyka upp längst vägen i min satsning. Tack till CAM och välkomna med på min resa mot mina mål!


måndag 4 november 2013

Blandade känslor


Hej på er alla gosiga!

Imorse gjorde jag första stötpasset på ett bra tag. Så jäkla göttigt! Skadade knät för några veckor sen och har jobbiga order från sjukgymnast: cykla inte! jogga inte! gå så lite som möjligt... Har tränat efter det i flera veckor nu vilket innebär överkropp, rehab för knät och bål. MEN nu får jag testa stående stötar med tejpat knä, enda villkoret är att det inte får göra ondare efter passet. Och, imorse kunde jag köra stående stötar, och inte nog med det så vart det pers stillastående med 3kg, jarrrååå. 

Yeey!
Jag har även gjort ett klubbyte denna höst. Jag har efter lång betänketid lämnade Filipstad friidrott för att byta till en större klubb för att kunna få bättre förutsättningen för framtiden. Den nya klubben är Hässelby SK, så i vinter blir det ny klubbdräkt!





Livet är inte bara lycka, utan också sorg. Under alla helgons-helg som var så skänkte jag en extra tanke till älskade mamma. Jag behöver dig här, saknar dig oändligt mycket! <3

Saknad för alltid.


/ Johanna