Mitt livs sämsta idrottsprestation

Helgen som var bjöd på mitt livs sämsta idrottsprestation (?), kroppen kändes bra men tekniken stämde inte någonstans för fem öre! Körde rotationsteknik som jag nyss bytt till och osäkerheten på tekniken blev alldeles för stor. Kulan landade på 11.16 som är ett resultat som är allt annat än inom ramarna för godkänd stötning. Pinsamt kort är en annan benämning på resultatet... Några tårar senare kunde jag smälta förlusten och ladda om för måndagens träningspass, det är övning som ger färdighet och självklart vill jag kunna på fjutt på rotationen inför augustis stundande sm-tävlingar.

Måndagens (gårdagens) pass handlade bara om att hitta tillbaka till tekniken som jag verkade fullkomligt ha tappat bort, passet slutade i alla fall bättre än det började och jag är laddad för ännu mer förbättring imorgon. Angående gårdagens pass blev det är stort genombrott längdmässigt i kulan för min sambo/pojkvän/träningskamrat Niklas - vilket taggar mig ännu mer att också få till det.

Och en annan sak om att bli taggad - är så himla glad för alla kämpande friidrottare jag har runt omkring mig som varje dag peppar mig att kämpa ännu hårdare och ge ännu mer. Många skadar sig, många får svackor (eller står så gott som stilla i åratal) men så plötsligt händer det och det lossnar totalt och det gör mig så oerhört peppad!! Ett av många exempel på detta är Victoria Dronsfield - kika in på hennes blogg och läs om  hur hennes tävling i Norge i helgen slutade - Victorias blogg !


Over and out / Johanna

Mot Norge i blågult

Har nu varit iväg och kört sista passet inför helgens tävling, kroppen känns oförskämt bra och jag hoppas det kan ge resultat även i rotationen och ringen. Om någon timme går bussen mot Norge och helgens landskamp, det ska bli oerhört roligt att få tävla i landslagskläder igen. Har tidigare bara haft ett landslagsuppdrag vilket var nordiska juniormästerskapet förra året (då för 19-åringar), årets tävling är alltså motsvarade tävling för det som är några år äldre. Åldersgruppen för denna tävling är 20-22 år och jag är alltså yngst, jag hoppas kunna prestera i bästa laget och målet är 13m+ men förhoppningar på mer finns såklart!

Förra året för 19-åringar slutade mer personligt rekord och vinst!
I år är det hårdare motstånd men jag går in för att göra säsongens bästa tävling.

Nytt kök!

Har haft ett projekt under några dagar under slutet av förra veckan/helgen, jag målade om köket vilket jag har drömt om att göra i ett år sen vi flyttade in här. Det var gräsligt fult innan och jag blev väldigt nöjd med resultatet som är min första och enda "stora" makeovern jag gjort. Tänkte nu bjuda på före- och efterbilder.

FÖRE:

EFTER:

Jag älskar det redan,  vad tycks?

En vecka på resande fot

Är nu hemma efter en vecka på resande fot. Jag har varit i Stockholm med Niklas och hälsat på hans familj, kombinerat med tävling på Sollentuna GP. Lördag till söndag spenderades i Vingåker hos Simon och Sofia, som hade inflyttningsfest så vi var ett trevligt litet gäng som hade övernattning där. Efter den resan reste vi tillbaka till Stockholm två dagar och igår var det resultattävling som Niklas arrangerat på Hässelby IP.

På Sollentuna GP landade kulan på blygsamma 12.61, det är inget resultat jag är nöjd med även om det är ny teknik och så. Seg? Dålig teknik? Vad var det som hände? Vet inte, kanske allt? Laddade istället inför tävlingen som var igår, där blev det 12.74, vilket inte är så mycket bättre det. 13.24 är mitt årsbästa som är satt med  rotationsteknik och till pers är det en bra bit till, jag vill vill vill, men måste få ut den viljan i kulan på tävling.

Annars då? Jodå, det rullar. Är ledig fram till 23 juli, så full fokus på träning, vänner och annat som förgyller mitt liv fram tills dess. Sen är det off till posten 3 veckor till o fixa lite pengar, yey!

Färgad både ljus och mörk

Sitter här och laddar inför en härlig ledig vecka, ska vara ledig från jobb i tre veckor framöver så vill hinna med mycket men samtidigt njuta av ledighet. Igår var jag själv hemma när Niklas jobbade, klättrade på väggarna (inte bokstavligt talat) efter en timme av ledighet och ensamhet, alltså tycker jag det är skönt att hitta på saker och göra när man är ledig, utöver träningen.

Idag har jag varit nere på stan och kikat lite när jag lämnade Niklas vid tåget, slappade lite hemma innan jag cyklade iväg till träningen och sedan har jag färgat mig både mörk och ljus. Var länge sen jag färgade ögonbrynen, var nog när jag var brunhårig. Men eftersom jag fyller i ögonbrynen varje dag så kände jag att det var på tiden att slänga på lite färg som håller igen, så den slipper gå bort under dagen/bli ojämn. 

 

  

Träningen idag gick bra och jag börjar redan känna mig lite säkrare i rotationen, har redan hittat en jämnare nivå och det blir färre stöter i varje pass som går helt åt skogen.

 Imorgon åker jag till Stockholm (Nicke åkte i förväg idag med tåg), på torsdag ska jag tävla på Sollentuna GP och sen till helgen ska vi till Simon och Sofia i Vingåker, ska bli superkul o träffa dom igen! O på söndag tillbaka till Sthlm två dagar till och köra en resultattävling på Hässelby IP. Alltså bjuder "helgen" på två tävlingar, Sollentuna på torsdag och Hässelby på måndag :)

En tripp till Uppsala och ut i skogen

Gårdagens tävling i Uppsala slutade bra, var riktigt nervös innan eftersom det var första tävlingen med rotation. Helt otroligt, efter två veckors träning satte jag nytt årsbästa med ny teknik, 13.24. Över förväntan och är väldigt nöjd!

Igår blev en heldag med resa till Uppsala och tävling så idag blir det en slapp dag. Startade dagen med en promenad, var skönt att komma ut o röra på sig. Sedan blev det god lunch med älskling innan han åkte iväg och jobbade. Resten av dagen ska ja njuta av ledighet - är ledig från jobbet i tre veckor nu vilket kommer bli awesome!