lördag 25 maj 2013

Säsongsdebuten gjord.

Nu är säsongsdebuten gjord. Kan säga att det gick över förväntan med tanke på hur sista tiden sett ut. Kulan landade på 13.17 vilket absolut inte är några kanonsiffror, men det jag tar med mig från tävlingen är att tekniken var bra. Sista tiden har jag haft problem med både kulformen och tekniken men nu när tekniken börjar ge med sig ser jag ljuset i en mörk tunnel. Ett gott tecken på att formen är på väg är just att tekniken stämmer bättre, vilket innebär att både kropp och huvud piggnat till.

Har blivit sjukt dålig på att ta bilder och filma så har inget att bjuda er på tyvärr! Får ta att bli bättre med det nu när tävlingarna kommit igång så att ni som vill följa mitt friidrottande kan göra det i både text och bild :)

P & K

torsdag 23 maj 2013

Det vankas säsongspremiär!

Dagarna rullar på i en fasansfull takt och snart är det helg igen. På lördag ska jag göra säsongens första tävling, den blir av i Torsby i all enslighet. Formen i kula har inte varit särskilt bra på sistone så en del av mig var fram till för några dagar sen i tankarna att kanske flytta fram premiären tills det går bättre på träningen, men som kom Johannas andra del och sa att va fan, vad finns det att vänta på? Nu kör vi! Vill=Kan som det står i Biggest Loser-gymmet.

Den strykemässiga formen är det dock inga fel på. Idag gjorde jag 2 repetitioner på 90kg i bänkpress, pers! Otroligt skönt eftersom bänken gått segt jäntemot hur det gått i den övriga styrkan. Målet i sommar var att klara 90kg, alltid skönt att få göra stjärnor i träningsbokföringen :D.

Idag fick jag reda på vart jag ska ha praktik till hösten. Har varit lite pirrigt då vi ska vara på samma praktikplats en hel termin, 20 veckor (!). Jag blev placerad inom vård och omsorg i Karlstad kommun, håller tummarna på att jag får vara med någon LSS:are och arbeta med funktionshinder som jag önskat. Hur som helst kommer det vara pirrigt ända tills man är på plats!

Nu ska jag ta tag i lite skoluppgifter, är verkligen inne på slutspurten nu och jag går på sparlåga... Vill bara lämna in allt så jag bli KLAR någon gång.

måndag 20 maj 2013

Long time no see...

Nu var det bra längesen ni hörde nått från mig. Har hunnit hända en hel del som ni kommer få ta del av framöver. Jag har haft en del att göra senaste tiden så bloggen har blivit bortprioriterad, men nu när tävlingssäsongen närmar sig är det roligt att få med er läsare i tävlingskarusellen. 

Jag har tampats med lite småskador senaste tiden. Det började med att jag stukade ett finger på träningen när jag kastade bakåtkast och hamnade oturligt med fingret på mattan bakom mig. Tur i oturen är att det var vänster långfinger så stukningen har inte påverkat träningen så mycket, var bara första veckan som jag fick tejpa ihop fingrarna och avstå från det som gjorde ondast. Har fortfarande ont i fingret och det var 4 veckor sen det hände, men har gjort en röntgen som visade att det inte var någon skelettskada så det var skönt. 
Den andra skadan skedde under träningslägret jag varit på i Portugal. Vi spelade fotboll då jag skulle springa ifatt Ulf och lyckades sträcka framsidan av höger lår... Linkade mig hem från träningen med lindat lår och en grym smärta. Träningen blev lidande resten av lägret men det har blev bättre snabbt och jag kunde börja stöta fulla stötar redan drygt en vecka senare (det är nu 2,5 veckor sen). 

I övrigt har träningen gått lite si och så sista tiden. All träning går bra, utom just kulan. Kulan har gått trögt en längre tid nu så jag anar att det är på väg att vända, det kan ju inte gå dåligt allt för länge i sträck ;). Sen ser jag hellre att jag stöter lite kortare nu och kan få stöta långa stötar i sommar. 

Imorgon (eller senare under veckan) kommer jag berätta mer om lägret och ladda upp lite bilder därifrån. 

Ni är också välkomna att kika in på min hemsida (som är lite under konstruktion) som kommer bli en plats där man kan läsa mer om mig, mina meriter, personliga rekord med mera. Surfa in på www.honjohanna.se och kika :) 

P & K