måndag 8 april 2013

Trötthet med stort T

En ny vecka har börjat och dagarna går så snabbt så jag knappt hinner med. Förra veckan blev en enormt tung vecka eftersom jag vart sjuk innan påsken. När jag var sjuk en hel vecka (vilket inte har hänt typ någonsin) så kändes det som att börja om träningen från noll. Självklart stod jag inte på noll men känslan i kroppen efter varje pass var Trötthet med stort T. Mina ben hamnade i träningsvärk redan efter måndagens backlopp, sedan byggdes den på hela veckan och i slutet av veckan kunde jag knappt gå... Nu är mina ben piggare igen och gårdagens vilodag gjorde susen.

Efter lördagens pass åkte vi till Filipstad för att fira min bror som fyllde 30 år i torsdags. Jag har som jag tidigare nämnt bestämt för att vara lite hårdare med maten en period och ha ett "löfte" med mig själv om att inte äta godis, glass, fika, chips eller läsk. Min störta utmaning under veckan som gick var just kalaset. När de andra åt smörgåstårta åt jag själv sallad, dock en underbar sallad med bulgur och fläskfilé så det gick ingen nöd på mig då. Men sedan dukades en god marängtårta upp, den är god... MEN, jag tog två knäckebröd med ost på till fikat istället, a BIG WIN! Vanligtvis tycker jag att man kan äta tårta på kalas, men när kalaset låg under mitt "löfte" så fick jag tänka om och tugga på något annat.

Idag har jag tränat två pass. Jag kör tyngre i styrkan nu vilket jag känner av i kulan, känns trist när det inte blir några längder. Å andra sidan kan vi ha fullt fokus på att nöta teknik och låta kulan flyga långt under lägret i Portugal istället. Den 27 april åker vi till Portugal för 2 veckors träningsläger, ska bli kul att komma ner och släppa på träningen efter den tunga period jag har nu !

Bild från förra årets läger i Spanien efter en skön vinst mot Niklas i kula (dock med lite handikapp)  :)
Ikväll har jag sett på årets första program av Biggest Loser Sverige, ska bli så grym roligt att följa dessa grymma människor!! För er som missat det var jag med bästis Freja till Sthlm och var med på inspelningen av finalen och hejade på finaste Hannah som är med i programmet i år. Hannah är en gammal vän till Freja så var superroligt att vara där och heja! GO HANNAH!!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar